hjelptilhjelp overst 4


Enklere å lete etter psykisk hjelp

Søk i vår unike database med aktuelle hjelpetilbud og opplæringstilbud innenfor psykisk helsefeltet.


Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 10270 abonnenter


Nyheter om psykisk helse

Anorektisk. Noe så sjelden som en bestselger om spiseforstyrrelse

Hvordan oppleves norsk psykiatri for en pasient med anoreksi og tvangslidelser? Hvilke kamper utspiller seg i et menneske som vil gjøre det slutt med en sykdom som har vært både…

- I usunne relasjoner er det én som bestemmer hele tiden

Visste du at med en gang det er to mennesker i et rom så pågår det en maktkamp? Det er alltid én som leder og en som følger. I sunne relasjoner veksler man på

Pårørende kjenner sine nærmeste bedre enn noen i helsevesenet noen gang vil gjøre

Med en setning opplevde jeg å bli devaluert og mistenkeliggjort både som mor og som faperson. Jeg ble så satt ut at jeg ikke klarte å verken tenke eller si noe fornuftig.

Ungdommer med angst har det som regel bra hjemme, men strever blant venner og på skolen

Ny forskning tyder på at ungdommer med angstplager som regel har det bra hjemme, men at de strever på skolen og blant venner. Slike funn understreker behovet for en større satsning…

Et samfunn hvor alle måles etter vellykkethet / mislykkethet

Ungdom som vokser opp i dag utsettes for et voldsomt press. Mange forstrekker seg og blir syke. Vi trenger et samfunn som gir plass til sårbarheten, ikke et samfunn som benekter den

Portretter

På godt og vondt med ADHD

Det er ingen som doper ned barna sine fordi det er enklere enn å «kjempe» eller «gjøre en innsats».

Dette er min ADHD

Jeg har aldri klart å slappe av. Jeg sliter med å følge samtaler fordi jeg ikke klarer å filtrere bort hverken intern eller ekstern støy. ADHD er ingen tullediagnose.

Video: Mann med autisme gjorde huset sitt om til en kattelabyrint

Greg har Aspergers syndrom. Han har i en årrekke jobbet med å gjøre huset sitt om til en kattelabyrint, da det er hans særinteresse. Se videoen her.

Kjetil (28). Med trening som ADHD-medisin

Her leser du om Kjetil Foss Angeltvedt (28) som har fortalt om sin ADHD-diagnose, og hvordan han mestrer denne gjennom fysisk trening. Denne artikkelen er basert på en nyhetssak…

Slik ble jeg kvitt panikkangsten

Panikkangst er når man plutselig får en overveldende følelse av frykt, en form for panikk, gjerne uten at man vet hvorfor. Her leser du tips om hvordan man kan komme over denne…

Fra arkivet

Trening er ikke nok

Å trene bort en spiseforstyrrelse kan i verste fall forsterke lidelsen.

Å våge å ta et steg ut av elendigheten. Tør du?

Ikke alle kan ta for gitt å kjenne på normalitet, glede, å føle seg frisk og mestrende. Har man hatt det vanskelig over tid, kan det følest tryggest å bli…

Kjetil (28). Med trening som ADHD-medisin

Her leser du om Kjetil Foss Angeltvedt (28) som har fortalt om sin ADHD-diagnose, og hvordan han mestrer denne gjennom fysisk trening. Denne artikkelen er basert på en nyhetssak…

Panikkanfall: Slik det var for meg

Også terapeuter kan få panikkanfall. Her leser du om en psykolog som forteller om nettopp et slikt selvopplevd panikkanfall.

Odin (13): Mobbingen tok aldri slutt, til slutt orket han ikke mer

VG.no forteller idag den sterke historien om Odin (13), et barn som gjentatte ganger sa ifra til de voksne om mobbingen han ble utsatt for, men som aldri fikk oppleve at det tok slutt. I en alder av…

Gjesteinnlegg

Kampen for rettighetene… En autismeforelders tyngste jobb

I autismejungelen er det en ting som tapper mer krefter enn noe annet. Som forskere har vist gjennom sine studier, er det ingenting som utmatter en forelder eller pårørende til…

Ingenting er mer normalt enn å ikke være helt normal

Jeg har fortsatt til gode å bli kjent med et menneske uten en eneste utfordring, skriver Molly i et innlegg som tar for seg hvor utrolig normalt det er å ikke være normal.

Jeg har fått et autistisk barnebarn... Hva nå?

Det er ikke bare foreldrene som kan oppleve det vanskelig når et barn får autismediagnose. I dette innlegget skriver kvinnen bak bloggen Oss pluss autisme om å være…