hjelptilhjelp overst 4


Enklere å lete etter psykisk hjelp

Søk i vår unike database med aktuelle hjelpetilbud og opplæringstilbud innenfor psykisk helsefeltet.



Nyheter om psykisk helse

Slik kan en traumatisk oppvekst påvirke nære relasjoner

Å oppleve potensielt traumatiserende hendelser i barndommen er ikke så uvanlig. For noen gir slike hendelser skadevirkninger over lang tid. Her leser du om hvordan tidlige traumer kan…

Ikke all dårlig atferd hos barn handler om ulydighet. Her er 10 eksempler

Det er lett å tolke barns atferd på en negativ måte. Ofte oppfatter vi atferden som et utrykk for ulydighet, selv om det handler om helt andre ting. Her er 10 eksempler.

Ny studie bekrefter hjerneendringer hos deprimerte

Ny studie bekrefter at depresjon henger sammen med endringer i hjernen.

Behandling av spiseforstyrrelse. Gode effekter av både CBT og psykodynamisk terapi

Både kognitiv atferdsterapi og psykodynamisk terapi viser gode effekter i behandling av spiseforstyrrelse når behandlingen går over forholdsvis lang tid.

Livet til St. Thomas er blitt film. Det er en sterk historie om rus- og psykisk lidelse

Det verste spørsmålet jeg kan få er: ”Hvordan går det?” Folk forventer å høre: ”Det går bra.” Går det ikke bra, vil de ikke…

Portretter

Lina lever med autisme: - Fullstendig utmattende

Å leve med autisme kan være fullstendig utmattende. I årevis var Lina en kasteball innenfor psykiatrien - og det var først i voksen alder hun fikk autismediagnosen, og…

Jente (18): Tok lang tid for hjelpeapparatet å forstå at jeg har Asperger

Jenter med Asperger kan fremstå som nokså «normale», men problemene vil ofte manifesteres gjennom psykiske vansker som depresjoner, angst, spiseforstyrrelser, tvangsadferd og…

Kristian Hall: Opp fra avgrunnen - Etter et tiår i dyp depresjon

Forfatter Kristian Hall (37) har skrevet boka "Opp fra avgrunnen", som han håper kan være til støtte for andre som sliter med depresjon.

- Ikke barna, men skolene som må

- Jeg vil prate om oss som lukes ut på veien som ugress i grøftekanten, skriver Linnea Johansson i et innlegg om ADHD.

- Selvmord er ikke en utvei

For et par år siden prøvde jeg å ta selvmord. For mange av mine nærmeste kom det som et sjokk. Hvis noen sier «jeg skulle ønske jeg var død» eller…

Fra arkivet

- Folk tror de vet hva ADHD er, men de gjør ikke det

Jeg misunner de som lever i en strukturert verden. De som bare har én radiostasjon i hodet, de som kan fokusere på én ting. Det skjer så mye annet i hodet mitt, det…

Nettbasert hjelp ved spiseforstyrrelse nytter

Hjelp til selvhjelp via internett har positiv effekt ved spiseforstyrrelser, viser en ny, systematisk oversikt.

Jeg var 28 år gammel og satte opp en plan for hvordan mitt eget liv skulle avsluttes

Jeg gikk inn i min største rolle noen sinne. De døende skulle spille livsglad og levende i 6 måneder.

- Anoreksi er en forferdelig sykdom

Maren Solheim Sørum har levd med alvorlige spiseforstyrrelser i seks år. Flere ganger har hun holdt på å dø. Nå forteller hun sin historie i lys av…

Å lykkes på skolen med ADHD. Fred og ro, tettere oppfølging i mindre grupper

Seks år gammel fikk Kristoffer diagnosen ADHD, men det skulle ta lang tid før han fikk hjelpen han trengte. Fred og ro, tettere oppfølging i mindre gruppe er noe av det Kristoffer…

Gjesteinnlegg

Han var ikke helt som oss andre

Dette innlegget handler om fordommer mot mennesker med psykiske problemer. - Dommen er avsagt og vårt pass påskrevet; det er nok noe alvorlig galt med oss. Mer skal ikke til, skriver…

Å ikke lykkes er en del av livet

Alle kan havne i grøfta. Det er ikke til å unngå, for du er et menneske og ingen robot. Og å kjøre i grøfta og gå på trynet, det er noe av det…

Naturen som behandlingsarena

Å komme seg ut av sin vante miljø gjør det mulig å skifte perspektiv på vanskene i livet, som i sin tur kan gjøre endring mulig. Skifter man miljø

Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 10068 abonnenter